良多人艰深都喜爱去做足浴，热水累了一天用热水泡泡脚可能很好的泡脚解乏 ，着实热水泡脚的养生短处还良多
，可能增长全身的保健血液循环 ，对于良多疾病都有不错的好措疗效 ，艰深泡脚时可能放一些中药。施推
一 、短处
(1)增长血液循环。泡脚脚自古就有人体的养生第二心脏之说。从养生实际看 ，保健脚离人体的好措心脏最远 ，而负责最重 ，施推因此 ，热水这个中间最简略导致血液循环欠好 ，泡脚医学文籍记实:"人之有脚 ，养生犹似树之有根，树枯根先竭 ，人老脚先衰 。"特意是对于那些每一每一感应四肢行动冰凉的人 ，热水泡脚是一个极好的措施 。
(2)宽慰足部的穴位、反射区以及经络 。从医学实际来说 ，脚上有人体各脏腑器官的反射区以及穴位 ，以及经络 ，良多人都做过足疗，推拿师点压咱们的脚时 ，会感应痛疼 、酸胀 ，这种情景根基上可能剖析咱们响应的反
射区脏腑有下场 。以是 ，当咱们做完足底推拿后 ，会感应全身轻松 。同时，人体脚上有6条主要的经络 ，搜罗三条阳经(膀胱经 、胃经 、胆经)的妨碍点 ，以及三条阴经(脾经、肝经 、肾经)的起始点 ，都在脚上，因此 ，热水泡脚也即是宽慰了这六条最主要的经络 。